Kategorie: Allgemein

So ihr Lieben, es gibt mal wieder ein neues Rohkost-Rezept. Gefüllte Taglilien! probiert es aus! Man kann alle Taglilien essen, sie eignen sich prima auch zur Dekoration von Platten und Tellern.

Zutaten und Zubereitung, siehe unter Rezepte!🌸🌸🌸

Gestern hab ich doch vom Auto aus wieder mal den Jakobsweg gefunden… es ist so verrückt, fahre da schon Jahre lang und nie gesehen…seht ihr den kleinen gelben Pfeil rechts? Für mich ist das ein Zeichen, das ich immer noch auf dem Weg bin, all meine Sinne sind  noch auf die kleinen Wegweiser geschärft. Die Muschel hab ich dann auch noch gefunden, aber war schlecht zu fotografieren , da es gerade mächtig regnete.Danach aber dieser schöne Regenbogen 🌈, ich bin für solche Momente immer unendlich dankbar.

Heute bin ich dann gleich noch einmal zum Flying Pilates, weil Flying Yoga gestern schon so gut getan hat.  Nach der Sommerpause  werde ich weiter mitmachen.und danach gab es leckeres aromatisiertes Wasser, probiert es aus, es schmeckt richtig gut und reinigt noch dazu .. ich habe heute Gurke, Zitrone, Minze, Basilikum und Johannisbeeren drinnen.

Und zum Abgewöhnen oder Abtrainieren noch eine 10 km Abendrunde durch Wald und Flur. So morgen heißt es schon wieder Tasche packen, am Samstag geht es für 2 Wochen an die Ostsee, nun schon das 5. Mal in das gleiche Hotel, wo wir schon von Anfang an mit Veganen und Rohkostessen versorgt werden.

Bis bald! ☀️

Nun, es ist 8.30 Uhr und ich liege noch im Bett. Das ist ungewöhnlich. Ich bin normalerweise ein absoluter Frühmensch. Bin gestern auch schon gegen 23 Uhr ins Bett und habe echt bis jetzt durchgeschlafen. Gestern war ich den ganzen Tag in der Wohnung, hab viel gelesen und wenig gemacht, ich war auch allein, also keine Kommunikation. Ich habe aber ein bisschen recherchiert, wie es so bei Pilgern war, nach ihrem “ Camino „. Da bin ich zum Beispiel auch darauf gekommen, das es sein kann, wenn man wieder zu Hause ist, das man viel müder ist, als sonst und eben auch mehr schläft. Weil der Körper genau jetzt in der Transformation ist und diese Zeit braucht. Das ist genau auch der Punkt, dass ich gestern den ganzen Tag zu Hause war, mein Körper brauchte mein Alleinsein zum Verarbeiten.einfach so rumliegen… auf dem Teppich ich habe das Buch „Jakobsweg “ von Holger Janke gestern zu Ende gelesen. Ich finde diese Textzeilen sehr gut und gerade passend. Nehmt euch echt mal die Zeit, sie zu lesen! 🙂gerade hier, fühle ich echt genau so. Also es war mein Weg und ich fühle er ist es immer noch, es gibt noch kein Ende und auch keine großen Worte darüber, zumindest jetzt nicht.Spätes Mittagessen, gegen 15 Uhr, geliefert von meiner lieben Mutti… das tut gut. Aber bis dahin hatte ich außer einer Banane und noch etwas Marzipan, was meine Tochter aus Spanien mitgebracht hatte, nichts weiter gegessen.und abends bin ich dann raus,  bin mit meiner Tochter ins Kino.ich hatte noch meine Lieblingscracker aus Spanien mit.

Und Mädels, wenn euch mal bisschen so nach Lachen ist.. geht in den Film “ Girls ‚ Night out“! Er ist echt zum brüllen… 

Irgendwie hat mich das Kino auch wieder ein wenig ankommen lassen.

Das alte Rathaus von Leipzig, solche Bilder macht man als Tourist… ich dachte gestern Abend, ich tue jetzt auch mal so… bin ja noch immer auf dem Weg…

Und weil ich so lange weg war, habe ich den Zeugnisstag in der Schule verpasst, neben einigen anderen Sachen noch… Gestern Abend brachte meine Tochter ihre Auszeichnung für ihre Arbeit bei „Schule gegen Rassismus“. Das ist eine tolle Sache ich habe mich mit ihr riesig gefreut.

So und nun ganz langsam… auch heute werde ich auf mich und meinen Körper hören und im Hier und Jetzt leben… mal schauen!

Bis bald, wenn ihr wollt bleibt dran. Ich freue mich! ☀️

Es ist Montag, ich bin gerade eben nochmal in mein Bett gegangen. So richtig zu Hause bin ich noch nicht, wird sicher auch noch etwas dauern.

Gestern Abend habe ich noch meine liebe Tochter vom Bus aus Spanien, in Mannheim, abgeholt und dann ging es zusammen Richtung Heimat.und das war noch der Sonntag in Speyer… bei über 30 Grad, BWL… Nelly versorgte uns mit Rauchpaprikasuppe und Salat. Wir haben es überstanden, ein großen Dank an Christian Betz, der das trockene Thema uns so angenehm vermittelt hat. Nun ist nur noch ein Weiterbildungswochenende im August und dann beginnen schon die Prüfungen.und noch nicht richtig zu Hause… flog mein Kind heute früh schon wieder aus, zum Tagesausflug mit Oma und Opain der Küche  der Pilgerrucksack und das Schulzeug von Speyer, langsam, ganz langsam …und jede Menge Post…

Tja das ist nun wieder die Realität hier in Deutschland, fernab vom Pilgerleben…

Gerade wird es schon wieder dunkel draußen, es ist 7 Uhr, ein Gewitter zieht auf und Regen… na das ist ja mal eine Begrüßung.

Die Straße steht gerade samt Fußweg unter Wasser!
Ich denke ich werde jetzt einfach noch einmal mich in meine Kissen kuscheln und die Augen schließen… einfach langsam ankommen… keiner wartet gerade auf mich.

Ich wünsche euch einen guten Moooorgen!

Tja, und da bin ich schon wieder dabei, die Schulbank zu drücken…

„Fachberater für Rohkosternährung “ in Speyer. Dieses Wochenende BWL… bei herrlichem Sonnenschein!Mit Christian Betz.Frühstück…

Und immer wieder leckere Rohkosttorte…

Meine Sachen lagen ja noch bei der lieben Inge, wo ich immer übernachte. Das Buch hatte ich bis zur Abreise gelesen und war da genau an der Stelle wo er in Santiago angekommen ist. Es passte jetzt total, weiterzulesen… es ging wieder nach Hause und noch dazu fuhr er den Camino de Norte zurück. Das kenne ich ja!

Diese Textstelle fand ich auch für mich sehr treffend, ja auch ich bezeichne mich und empfinde, dass ich zur Minderheit gehöre, was mich keineswegs stört. Ich weiß das ich gerade mit meiner Ernährung für meinem Körper bis jetzt das Beste tue und schon getan habe. Das mein ganzes Leben, mein Lebensrhythmus anders ist und immer so sein wird. Ja und auch das ich da eben mal nach Spanien fahre und über 600 km laufe. Das ist Leben… was gerade passiert und was nicht so geplant war! 

Für manch Einen unvorstellbar, aber gerade jetzt bin ich frei! Und Lebe.

Und genau so, habe ich es gestern Abend in Speyer gemacht. Ich habe mich mit der lieben Birgit getroffen, eine Pilgerfreundin von mir, der ersten Etappen. Und wir hatten eine wunderbare Zeit am Rheinstrand bei genau den richtigen Wetter und überhaupt hat alles gepasst, wir hatten viel zu reden und hauptsächlich zu lachen in entspannter Natur. Ich bin ihr sehr dankbar für den schönen Abend.

Nun eben erst nochmal Unterricht bis 17 Uhr. Schaffen wir!

Habt einen schönen Sonntag!☀️

Einen schönen guten Abend aus Speyer!Heute 18.30 Uhr in Frankfurt-Hahn gut gelandet. Ein unruhiger Flug mit einigen Turbulenzen aber das starke Vertrauen der letzten Wochen hat uns bewahrt und uns sicher fühlen lassen.Abschied nehmen von Santiago de Compostela und von meinen geliebten Eukalyptusbäumen. Hier ein ganz großer, den hab ich noch einmal ganz lange umarmt und seinen Duft tief eingeatmet.12 Uhr, Anstehen zur Pilgermesseich habe noch meinen Wunsch in den Korb gelegt. Am Wochenende zum Gottesdienst werden diese Wünsche dann verbrannt von den Nonnen.hier das besagte Weihrauchgefäß…Mittagessen, leider mal wieder Italienisch… aber die haben einfach schneller ausgeschlafen als die Spanier…

Danach ging es mit dem Bus auf dem Flughafen. Habe vorher noch 3 Schweden getroffen, mit denen ich mehrfach in der zweiten Woche in Herbergen war. Sowas ist immer wieder schön.

Zum Abschluss meiner heutigen Tour hatte ich im Flieger noch eine Deutsche Pilgerin, mit ihr war ich auf einer Wellenlänge. Beide hatten wir bisschen Flugangst und haben uns gegenseitig, ohne viele Worte bestärkt. Außerdem war das Thema Pilgerwege und Ernährung unsere gemeinsamen Favoriten. Es war echt schön, mit ihr ( aus Kaiserslautern und leider habe ich nicht nach den Namen gefragt) So jemand hätte ich mir auch beim Laufen oder oft in der Herberge gewünscht. Aber auch das gehört zu meinem Weg und genau das sind die Impulse dazu, zum Weitermachen!

Bin gerade noch bisschen über die Felder in Speyer gelaufen und hätte so, heute noch weit gehen können. Am Schluß waren es dann für heute 19 km… immer noch im guten Rahmen. 🙂

Jetzt muss ich Feierabend machen oder besser gesagt erst mal Schlafen, bin sowas von müde.

Buenas Noches…das Beste, ohne Schnarscher !

Heute war ich schon früh unterwegs…8 Uhr zum deutschen Gottesdienst in der Kathedrale, in einer Seitenkapelle. So Menschenleer sieht man Santiago und die Kathedrale sicher selten…

Der Start in den Tag war aber nicht so gut, irgendwie fühlte ich mich nicht so recht wohl. Ich bin evangelisch aufgewachsen und der katholische Gottesdienst war mir nicht so vertraut.wir haben Juli…. ist das nicht verrückt. Ist heute hier echt frisch.auf den Markt heute entdeckt, ist selten in Spanien… Tofu und Co!zum Mittag wieder ein neues Restaurant entdeckt mit Veganen Essen. Leider hab ich nur noch eine Suppe bekommen… war zu spät… ich verstehe die Zeiten hier nicht, mal zu früh mal zu spät…und wieder mein leckeres Schokoeis…bisschen spazieren im Park…zum Abendessen dann Brote mit Humus und Salat und Tomatenmarmelade….sooo lecker!mein Weg zur Herberge.

Heute: 20 km… und das nur in Santiago City!

So morgen dann in aller Ruhe, der Flieger geht erst 16 Uhr. Hoffe das Wetter wird bisschen besser. Vorher nochmal ein zwei Runden durch die Stadt und Mittagessen und danach wieder mutig sein… auf dem Flughafen.

Buenas….🍷😴👣🇪🇸

Danke Ihr Lieben für 100 likes!!!

Ach noch kurz am Rande, bin am Samstag Abend ab 20 Uhr in Speyer, vielleicht hat jemand Lust mich zu treffen und ein wenig zu schwatzen, würde mich freuen!

Buenas…

Guten Abend von Santiago de Compostella!

Heute einen ganzen, entspannten Tag hier verbracht. 

Und es waren wieder 15 km!

Früh gab es erst mal im Straßencafé einen großen frisch gepressten Saft, immerhin auch hier noch echt günstig für 2,50€! Dann hab ich mich mit leckeren Obst eingedeckt und in den Schatten in den Park gesetzt mit Blick auf die Kathedrale. Alles total entspannt. Danach bin ich zur Pilgermesse. Der Gesang der Nonne ist einmalig. Hatte ich schon im Reiseführer gelesen und es ist wirklich so und ich hatte das große Glück, das Schwenken des großen Weihrauchgefäßes, das „Botafumeiro“ mit erleben zu dürfen. Ich war so dankbar, das fast die Tränen kamen. Ist nicht festgelegt wann es passiert.​ Also es gibt kein Termin dafür, halt wer Glück hat …

​​

​ Habe nach der Messe  noch bei einen deutschen Pilgertreffen teilgenommen und danach mit einer Deutschen im Schatten mehrere Stunden vor der Kathedrale gesessen, bisschen was gegessen und geredet. Wir wussten keine Zeit und das tat so gut.Abends dann noch zum spirituellen Rundgang, auch von der Pilgergesellschaft in Deutsch.der Heilige Jakobi in der Mitte vomPortalGott erschafft Evadie Jakobsmuschel am Portal… in Übergröße! Die Führung war echt interessant und sehr lehrreich. Danke noch einmal an das Team!

Und dann hab ich doch wieder was Veganes entdeckt… glaube ich werde in diesem Bereich schon richtig zum Fachmann und Spezialist. Es gab Maistaschen gefüllt mit Paprika, Tofu und Bohnen. So etwas von lecker… ich hab es genossen auch wenn ich wieder allein essen musste. Aber genau auch das gehört immer noch zu meinem Weg, begleitet mich ja nun schon von Anfang an… das Alleinsein.

Morgen noch ein Tag für mich, mal schauen was ich hier so noch entdecke. Möchte aber nicht unbedingt aus der Altstadt raus, wegen des Rummels in der „Neuen Welt“…

Buenas Noches🌙👣🇪🇸🍊☀️

Ein bisschen abtrainieren… heute waren es bis jetzt 15 km!

Ich bin heute Früh mit den Bus nach Finisterre, was fälschlicherweise in der vorchristlichen Zeit als das Ende der Welt und den westlichsten Punkt des europäischen Festlandes bezeichnet wurde. Dieser Weg ist heute beliebt um vom Rummel Santiagos seinen Weg in Ruhe zu beenden. Vom Badfenster… Guten Morgen Santiago.

Nun bin ich in einer super Zeit gelaufen, aber bis Finisterre hin und auch nicht zurück würde ich schaffen… aber es gibt ja auch Busse. Heute Früh 9 Uhr sollte der Bus 448 fahren… es vor Bus 449 um 8.53 Uhr!!! Das ist Spanien… der Busfahrer weiß von nichts. Eigentlich hatte ich geplant heute hin zu fahren und am Mittwoch wieder zurück zu kommen. Aber leider streiken am Dienstag und Mittwoch die Busse hier. Also nur Tagestourist…und wieder einmal pilgern..,der Hafen von Finisterre 

Ich habe doch ein vegetarische Bar gefunden, na habe ich mich gefreut! Sieht viel aus, was ich mir so bestellt habe… ich hätte am liebsten noch mehr bestellt. Die kleinen Schoten waren richtig lecker und der Salat endlich mal anders, als immer Salat, Tomate, Zwiebel… und dann noch Reis mit Linsen und Gemüse. Fantastisch!!! Es war so gut!Ich habe dann in den Felsen meinen letzten Stein von zu Hause abgelegt. Es ist ein umfilzter Stein. Mein letzter Ballast von zu Hause… Es kommt Neues!!!so und das sind meine lieben Bettnachbarn aus England, rechts Angela…( Mitte)ich leiste mir hier ein Doppelbett in einer Herberge, gleich um die Ecke von der Kathedrale für 22€ die Nacht, hab bis Donnerstag gebucht… ist einfach schön nahe der Stadt und gut!hier gibt’s veganes Eis… das Schoko ist sooooooooo lecker!gestern Abend war ich dann Italienisch essen, ist für Veganer einfacher… bin hier in eine Straße geraden, da lag in jeden Fenster Fleisch oder Fisch oder Krebse… Es war so gruselig!

Morgen werde ich noch einmal versuchen zur Pilgermesse, gestern Abend war keine. Und alles bisschen langsam.

 Als ich von Finisterre( 23 Grad) zurück kam, hat die Hitze mich fast erschlagen. Hier ist es sehr heiß! Aktuell 33 Grad.

Eins noch zu einer Begegnung die mich hier schon den ganzen Weg verfolgt… immer wieder Beerdigungen. Gleich am 2. Tag wurde der Sarg von der toten Oma rausgefahren ( den Opa haben Sie gestützt), dann wurden ständig Kränze an mir vorbei getragen, gestern in Santiago auch und heute kam wieder ein geschmücktes Leichenauto… und die Kränze haben Ausmaße von über 1 m!!!

Jetzt ist es 20.30 Uhr. Ich denke ich gehe heute nicht noch einmal in die Altstadt, habe gut Mittag gegessen und auf dem Rückweg noch eine Tüte Kirschen gekauft. Nach der Dusche hab ich bei der Wärme einfach keine Lust auf wieder durchgeschwitzte Sachen.So zum Abschluss noch ein Foto aus dem Bus, jetzt aber Abschluss mit Meer…

Buenas Noches 🌙und Buen Camino 👣☀️

Ich bin da…. 11.30 Uhr in Santiago eingetroffen!

So Ihr Lieben… bin schon bisschen aufgeregt, morgen komme ich in Santiago de Compostela an. Es ist nicht das Ziel dieser Reise, nein es ist eine Etappe auf meinem Weg.

Heute Früh gestartet in Sobrado dos Monxes, gegen 6.30 Uhr.Meine Blasen machten mir nach einer Nacht, bisschen abheilen erst einmal keine Sorgen, nur mein rechtes Schienbein und der Spann schmerzten. Es ist schon verrückt, da laufe ich über 600 km und nichts tut weiter weh und die letzten Tage nun das. Ich habe es wieder langsam angehen lassen… Dann ist mir ein Fehler passiert, bin einfach den Pfeil gefolgt und es gab 2 davon… Nach ca 3 km war es mir komisch, nur Straße, hatte ich doch garnicht gelesen…Camino App angemacht und dann das:der blaue Punkt bin ich… also nicht unbedingt falsch aber so komme ich, wer weiß wie viele Kilometer an nur Wald vorbei und sonst nichts… Jetzt hat Karen was gemacht, was sie sich die ganzen Wochen verboten hat… umkehren! Also mindestens 3 km zurück… und das mit dem Bein, welches heute mal was weniger laufen sollte.ein Friedhof eine alte Scheune bemooste Pilgerschuhe… vielleicht?!in Arzúaeine Bananenpflanze mit kleinen Bananen jetzt sind schon einige Pilger unterwegs…einfach nur Spaghetti mit Olivenöl und Oregano… es hat geschmeckt ( leider hat hier Samstag der Supermarkt schon Mittag zu)direkt an der Hauptstraße nach Santiago… die Herberge 

Und nebenan ,direkt in der Wildnis gab es eine Bar… hab da noch einen frisch gepressten Orangensaft für 1€ und 2 Gläser Wein 🍷 🍷 für je 1,50€ getrunken… na das sind Preise!

Insgesamt sind es dann doch wieder 40 km geworden, na da habe ich morgen dann eben nicht so viele. Da einige Herbergen voll waren, die ich mir rausgesucht hatte. Nun bin ich dann einfach in die öffentliche und bezahle eben nur 6€ ist auch gut und sieht annehmbar aus. Nur eben durch die Straße bisschen laut. Als ich von der Bar wieder kam, hatten die lieben restlichen Anwesenden alle Fenster verriegelt, nicht mit mir, auch wenn es laut ist, ich brauch Luft. Das ist hier in fast jeder Herberge, immer werden die Fenster geschlossen und alles verdunkelt… heute nicht und wenn ich  das Fenster bewache!!!

Morgen dann Start nach Santiago und dann geht’s schon noch bisschen weiter, es gibt ja auch noch Kap Finisterre.

Also dann mal Buen Camino…👣🍷☀️👍🏽

…und gerade wurde mein Fenster geschlossen…. jetzt muss ich warten bis alle schlafen…. dann wieder auf! Wird jetzt spannend!😂😂😂

Was für ein Tag…

Heute ist offiziell mein letzter Arbeitstag, ab morgen bin ich frei und ohne Arbeit 🙂💃🏻

Und weil es mit den Etappen noch nicht genug ist, gibt es heute die Schmerz-Etappe. Gestartet heute bei 100 km bis Santiago de Compostela. In Baamonde nach Sobrado dos Monxes.Gleich beim loslaufen, musste ich feststellen, dass meine Füße mächtig streikten, links 2 Blasen und rechts tat auf einen mal der Spann weh… was das jetzt??? Bis jetzt war mal ne Blase kein Problem und das Knie hatte sich auch bald erholt aber was habe ich denn heute wieder zu verarbeiten?? Das Regenwetter vom Vortag hatte Bestes geleistet, durch die nassen Schuhe und die unmögliche Gangweise nun   das. Da muss ich aber noch dazu sagen, es sind nicht nur Blasen, es sind richtig tiefliegende Blasen und die schmerzen gewaltig.heute war auch der höchste Punkt auf den gesamten Küstenweg, 714 m !Schritt für Schritt und noch dazu ganz langsam kämpfte ich mich voran, es tat mächtig weh. Zum Besten war auch noch das Wetter, es gab heftige Regenfälle und das bei kurz über 10 Grad. Bisschen verzweifelt war ich schon, denn ich hatte keine Chance, ich musste heute die 40 km schaffen. Da es nur 2 Etappen heute gab, eine 15 km und eine 25 km. Dazwischen war nur Wald und Berge… Jetzt wo ich in einer sauberen und modernen privaten Herberge bin, ist alles fast vergessen aber es sind schon ein paar Tränen vor Schmerzen geflossen.zum Glück hatte ich noch etwas von meinen leckeren Spaghetti von gestern übrig und mitgenommen, das tat so gut… Beine hoch und essen!

Sobrado dos Monxes ist eines der ersten spanischen Zisterzienserkloster aus dem 12. Jh…. ich glaube seitdem ist auch nichts mehr gemacht wurden, dem grün auf den Kirchenteil nach zu urteilen…

Ok, nun bin ich nur noch 60 km von Santiago entfernt und bin mal wieder allein, nur spanische Radpilger und was ich  so gesehen habe ein älteres Paar aus Deutschland. Keine Mädels heute… schade. Gestern hatte ich noch die Petra zum schwatzen aber das Stück was wir gestern zusammen gelaufen sind, war nicht so mein Ding, ununterbrochenes Gerede war mir dann doch zuviel. Da liebe ich nach wie vor mein allein sein im Wald. Ab morgen wird es nun voll auf dem Caminoheute bin ich hier, kurz hinter Meson, da ist heute schon der erste Camino dazu gekommen, der Camino Primitivo, morgen kommt dann noch der Francés dazu. Da gibt es dann auch jede Menge Herbergen. Na mal schauen wo ich dann unterkomme.

Also dann, bis morgen Buen Camino 👣

Nach der großen Tour gestern (47 km) gab es heute die kürzeste Strecke. (19 km) Gestartet bin ich früh mit der Petra aus Deutschland. Ich wollte es heute etwas ruhiger angehen. Nach nur wenigen Metern fing es schon an zu regnen und das ganz heftig. Die Hose und auch die Schuhe bekamen durch die Wassermassen die die Berge runterkamen mächtig was ab und waren durch…Es machte irgendwie heute keinen richtigen Spaß. Die Füße und Beine zeigten auch Ermütungserscheinungen… Also habe ich mich entschieden, in der nächsten Herberge zu bleiben, alles zu trocknen und bisschen ausruhen. Diese Entscheidung fiel mir schwer… was machen, ab 12 Uhr Freizeit…ich will laufen!!!in der Bar habe ich erst einmal einen frisch gepressten Orangensaft getrunken.und ich lag so faul auf dem Bett, mit Schokolade…in der Herberge in Baamonde.und Crackern und Pepino 🥒( Gurke) wollte bisschen lesen und schreiben…da kommt eine Schülergruppe von 40 Personen….

Gerade frag ich mich, was diese Begegnung mir mit auf dem Weg gibt…  Camino???🙄

Hab dann mal wieder gekocht, dieses Mal nur für mich, Spaghetti mit Spinat und Tomaten…. lecker!!!

So und nun geht’s dann morgen Früh weiter, in der Hoffnung das das Wetter sich bessert und es wieder wärmer wird. Wir haben zur Zeit 12 Grad!!! In Spanien!!!

Buen Camino 👣🙏🏽☀️☀️☀️☀️☀️

Es ist schon traurig, Abschied nehmen von meinen sportlichen spanischen Mädel Vanessa. Wir waren das Champion-Team… hat sie immer gesagt. Ihre Füße sind total rot, ist eine Überanstrengung, kann gefährlich werden. Für sie ist ab heute Schluss. 2 wunderbare Tage ohne viel Reden und absolut gleichen Tempo liegen hinter uns, nun ging ich heute allein auf Tour. Zuvor noch Verabschieden… und Vanessa hat mir noch ein Beutel von unserer geliebten Energienahrung geschenkt…ich habe ihr dann auf den Frühstückstisch noch einen Rohkostriegel und eine kleine Danke Karte gelegt.

Ach war das traurig, wieder mal Abschied nehmen…😢

Heute lief es sich recht gut, obwohl es gleich steil bergauf ging und dann immer so weiter und dann kam noch Regen dazu…Blick auf Mondonedo…eine alte Wasserstellehier wollte ich heute eigentlich bleiben, nach 26 km. Aber der Ort sieht aus wie tot… Also besser weiter gehen… Hab’s auch gemacht.Meine heutige Herberge in Vilalba, sie ist super ordentlich und einfach perfekt und wunderschönen. Ech zum wohlfühlen! Ich bin so dankbar! das Laufen war anfangs nicht so einfach, nun wieder allein on Tour aber bald fand ich einen Laufrhythmus und es lief ganz gut. Nur kam heute noch Wind und Regen dazu und wieder hohe Anstiege, es war im allem eine nicht einfache Etappe. Irgendwie hat mich der Regen garnicht so sehr gestört, ich konnte es ja nicht ändern und Regenjacke hab ich garnicht erst angezogen, da schwitzt man nur. Also nur so ein Wegwerf Regenponscho, das war die beste Lösung. Mir ging es heute richtig gut, hab ab und zu gesungen und laut geredet..ist ja keiner da. Dabei habe ich garnicht gemerkt wieviel ich heute gelaufen bin, es war bisher meine größte Etappe, über 47 km!!!  Unglaublich was man so alles schafft, unterwegs habe ich mich heute auch mal bei meinem Füßen und Beinen bedankt… die sind für alles verantwortlich, die zeigen zur Zeit Hochleistung!

Zum Abendessen wieder bisschen im Supermarkt eingekauft…es war jedenfalls lecker und ich liebe die spanischen Supermärkte immer noch, könnte mich ewig darin aufhalten und entdeckten. Laut Wanderführer bin ich nun 550 km unterwegs zu Fuß ( 24 km abgezogen, mit Bus) also wären es jetzt noch ca 100 km bis Santiago… Auf den großen Steinen steht eine etwas größere Zahl, so um die 120 km. Also auch egal, jedenfalls nicht mehr viel und die 100 km Marke ist so bisschen heilig, ab da darf man nicht mehr fahren um eine Pilgerurkunde zu bekommen, ich glaube manche haben aber auch gesagt, es währen  jetzt nur noch die letzten 10 km…

Egal, mal schauen.

Buen Camino 👣👣👣💪🏾😴

Nach unserer Regen-Marathon-Lauftour gestern, waren wir heute schon etwas kaputt…

Gestern haben wir noch den coolen Blick auf das Meer genossen und lecker Wein getrunken und viel Gemüse und Cracker gefuttert. Die liebe Anette und Elke waren mit dabei und wir haben so viel gelacht Geschlafen habe ich jedenfalls richtig gut, begleitet immer vom Meeresrauschen.Start heute Früh, wieder mit Vanessa, meinen spanischen schnellen Mädel. Oscar startet nach uns.unser Abschied vom Meer, noch hat es uns ein wenig begleitet ist das cool… für Pilger eine eigene Straße 🤣🤣🤣wir sind in Ribadeo angekommen ( ca 14 km)

Und es geht weiter… bis Santiago noch 188 km !

Mittlerweile bin ich nun durch das Baskenland, Kantabrien, Asturien und seit gestern in Galicien. Es ist schon erstaunlich aber jedes unterscheidet sich voneinander, ob es in der Auszeichnung des Weges ist, da sind die nun hier am perfektesten oder die Kühe, die haben ab jetzt keine Glocke mehr um oder bei den Häusern. Die alten Scheunen in Galicien sehen zum Beispiel so aus:das sind alte Scheunen aus Asturienmein geliebter Eukalyptus Wald… den Geruch werde ich bestimmt vermissennun wird es sehr bergig und ländlich, war heute schon echt hart es gab Anstiege von 150 – 250 m und das nicht allmählich, da kommt man mehr als an seine Grenzen!angekommen in Vilanova de Lourenzá…meine heutige Herberge, ist in Ordnung. Wir sind mal wieder eine Familie und Karen war im Supermarkt und kocht Vegane Pasta mit Gemüse, Oregano und frischen Tomaten… hat mir das Spaß gemacht und geschmeckt hat es denen auch  und ich habe noch eine Portion für morgen Mittag 👍🏽💃🏻

Eine Pilgerin aus Italien, Esther, hat sich sogar die Fingernägel mit den Wegweisern machen lassen… wie cool ist das denn.

Mal schauen ob speedy Vanessa mich weiter begleitet, sie musste jetzt zum Arzt, ihre Füße sind total rot, vielleicht eine allergische Reaktion… mal schauen. Zumindest sind wir nach wie vor ein tolles Team auch wenn es heute nicht so schnell vorwärts ging, durch die vielen Anstiege und ein bisschen Schwäche von gestern, haben wir immer das gleiche Tempo. Wir reden Stundenlang nichts und sind doch nicht allein. 

Der Camino fordert von uns viel aber ich merke eine gewisse Ruhe und auch schon Ordnung in meinem Kopf, das ich am liebsten nicht aufhören möchte zu laufen… aber ich hab noch bisschen Zeit. Daran denke ich nicht… Leben im Jetzt und Hier!

Buen Camino💪🏾👣👍🏽

Oh, gerade habe ich gehört, das meine spanische Begleitung nun nicht weiter läuft, schade starte ich morgen wieder mal allein, es war richtig schön mit ihr, wir waren ein super Team.! Danke Vanessa!

Es hat geregnet… den ganzen Tag!

Nun, was hilft der beste Poncho beim Laufen, man schwitzt sowieso und dann ist man außen und innen nass. Also nur Funktionsjacke und leichte Folie, hauptsächlich für den Rucksack.

Heute, nach dem die Bergetappe und die Heuletappe und die Sonnenetappe vorbei ist mal Marathon im Laufen dran…Ich bin heute mit der schnellen jungen Spanierin( Vanessa, 25) gelaufen. Gestern haben wir uns immer gegenseitig überholt. Wie sollte es anders sein, ich fand nicht die Muschel oder den gelben Pfeil und Vanessa kommt, fragt eine Frau… und los ging es, die steile Straße hoch im schnellen Tempo. Oben habe ich ihr angeboten schneller zu gehen… sie wollte nicht. Also wir beide zusammen!das war bisschen wie ein Wettrennen, vor uns Polen…. gefolgt von Spanien und Deutschland, wir gehen in Führung, dann wieder Polen… huch dann Deutschland ( Vanessa in Bar)…Deutschland verläuft sich, Spanien in Führung dann Polen… Ins Ziel kommen Spanien und Deutschland…Polen ist weg… und wir haben 13 Pilger überholt! Welch Rekord!!! Wir waren aber auch schnell!unsere Herberge, nicht sehr sauber aber der beste Meerblick den man sich denken kann…ist das nicht schön… heute zum Abschied vom Meer. Ich bin so dankbar!

Wir sind in Tapi de Casariego, ganze 42 km gelaufen… wieder mal bisschen Rekord! Eigentlich wollten wir nur 32 km aber weil wir so schnell waren haben wir uns entschieden noch 10 km zu gehen. Das Ganze in 8 h! Das ist aber Rekord! Selbst unser Oskar kam bedeutend später ins Ziel. Heute hatte ich schon nette Gespräche mit einer Deutschen, Anette sitzt fest, ihr Fuß! Und zwei ältere Holländerinnen, das tut gut mit ihnen zu schwatzen. Ein junger Herr kann auch deutsch… denke aus Osteuropa. 

So ich war gerade im Supermarkt, Wein, Oliven und Gemüse und Knabbergebäck gekauft… wir feiern noch bisschen das Meer.

Buen Camino👣💃🏻🇪🇸✌🏽🍷

Gestern habe ich meine Tour schon 14 Uhr abgebrochen, ein Paar aus Italien hat mich überzeugt…Bin nun auch froh, die Tour wäre echt zu groß geworden um diese Zeit. Nur die Herberge war schlecht, kalt und irgendwie furchtbar.abends bin ich dann in die Bar, da gab es ein bisschen WIFI und ein Vino Blanco für 1,-€ 👍🏽🤣und Pilgermenü aus dem Supermarkt… man muss nur kreativ sein: Salat mit marinierten Paprika, da braucht man kein Dressing und keine Schüssel und lecker wars….überall Orangen und Zitronenbäume 

So und hier bin ich nun, in Luarca! Ich glaube es selbst kaum, wenn ich die Karte sehe… alles zu Fuß!

bisschen Pilgerföhn…eine richtig neue und sehr schöne Herberge
Alles hat hier zu, wieder kein Essen vor 20 Uhr… da gab es Veganes Eis! Hoffe ich finde wenigstens noch Wasser heute.

Das waren heute wieder so 38 km. Morgen die letzte Route am Meer. 

Kurz mal was zum Jakobsweg, viele haben da so ein bestimmtes Bild, hatte ich auch, ist aber anders. Ist keineWanderung und doch, ist kein Urlaub und doch ganz viel Freizeit, ist kein Lauf und doch, ist nicht nur Ruhe und doch soooo viel ( manchmal zu viel) ist nicht unbedingt Arbeit und doch muss man sich kümmern ( Bett und Essen)

Und der Jakobsweg ist nicht hinter dem Mond… nein in der heutigen Zeit,die Wege sind begehbar, manchmal schlechter manchmal Straße …auch wenn oft kein Mensch in den Orten zu sehen ist und es lange dauert, bis man was zu essen bekommt und für das Trinken wird altbewährt vorgesorgt…Buen Camino 👣

Gestern in Gijon war ich schon mächtig einsam, langsam wird das Alleinsein schwierig. Wenn man den ganzen Tag schon nur mit sich zusammen ist und dann auch noch in der Herberge allein… das ist echt hart.das war die Herberge in Gijon…das ist in Aviles…meine Herberge heute in San Esteban de Pravia, mit Blick vom Bett, aus dem Fensterund dann bin ich 19 Uhr noch zur Messe gegangenPlank auf der Hafenmauer… Knie sind oben, Hose ist zu weit…🤣💪🏾💪🏾Bin heute nach einer furchtbaren Nacht, etwas später los und hab mir den Bus gesucht der nach Aviles fährt. Die ganze Nacht haben mich Mücken belästigt und über der Decke haben Ratten oder anderes Getier getobt, es fiel immer mal was um. Und dann waren da wieder so viele Gedanken… Ich hatte mir vorgenommen bis Aviles zu fahren um mein Knie heute etwas zu schonen und außerdem haben mir mehrfach Pilger gesagt, das man die Strecke fahren soll, die geht durch ein Industriegebiet. Von Aviles waren es bis San Esteban dann aber auch noch einmal 25 km zu laufen.

So und leider bin ich wieder allein hier im Zimmer. Im Nachbarzimmer ist noch eine junge Spanierin und ein junger Engländer. Der Ort ist echt klein, hab bisschen Obst gekauft und eine Schokolade zum trösten. Die habe ich dann auf der Bank im Hafen aufgefuttert. Abendbrot fällt wieder aus, da die Küche in den Gaststätten hier auch mal wieder erst 20 Uhr los geht und ich hatte keine Lust, jetzt noch einmal hin. Also bin ich bisschen gelaufen bis zum Leuchtturm und habe mich dort lange auf die Mauer gesetzt, es ist hier fast immer windstill und ganz mild und es tat für meine zur Zeit ungeordneten Gedanken richtig gut. So noch ca 3 Tage dann geht es schon Richtung Santiago de Compostela. Dem Meer goodbye sagen.😢

Ich hoffe und wünsche mir weiter mal wieder was Deutsches zu treffen und kein leeres Herbergenzimmer mehr.

Buen Camino👣☀️🇪🇸

Heute ging es auf die Bergetappe… nach Gijon. ( einmal 400 m Anstieg und einmal 300m)Früh, gegen 6.30 Uhr bin ich gestartet. Leider bei Niesel und gerade mal 20 Grad. Es ging eigentlich ganz gut, nur hatte ich nicht viel geschlafen, zur Zeit halten mich meine Gedanken ganz schön auf Trab und wach. Leider fing mein linkes Knie beim kleinsten Anstieg an zu schmerzen und das mächtig toll. Ich hatte keine Chance, in dieser nicht gerade zivilisierten Gegend… ich musste trotz Schmerzen laufen. In kleinen Schritten und bisschen Technik ging es irgendwie… gegen 12.30 Uhr war ich  schon in der Herberge und hatte die 30 km hinter mir.hab natürlich das grüne Bett genommen 🤣

Lust auf Großstadt hatte ich nicht aber Gijon erwies sich als ruhigere Hafen und Strandstadt. Richtig sympathisch. Und fernab vom Tourismus hab ich zwei Vegane Lädchen entdeckt und eingekauft.

Ach und gestern hat sich dann mein Wunsch noch erfüllt, in mein Zimmer kam noch die Paula aus Deutschland und Oskar aus Spanien. Mit den Beiden war ich dann mal richtig ausgiebig wieder essen und barfuß laufen…Nur noch 140 km und ich muss die Küste verlassen… bin jetzt schon traurig 😢

Buen Camino 👣☺️

Gestern bin ich wieder 6 Uhr los und einen traumhaften Weg an der Küste lang.ich habe meinen ersten Stein von zu Hause abgelegt ( einen habe ich noch), es ist der kleine schwarz-weiße, für welchen Ballast er steht, weiß ich nicht, ich habe ihn noch nichts zugeordnet…hey… ich habe heute das Band für einen Ökopilger bekommen ✌🏽😂am Strand von Ribadesella… leider war hier die Herberge zu und sie war ein Traum, direkt am Meer, wird zur Zeit umgebaut. Das war echt Mist. War schon 30 km gelaufen und wollte eigentlich nicht weiter. Die nächste in 6 km… Ich habe nicht lange nachgedacht und bin weiter. Im Wanderführer laß ich, das es dort nichts zu Essen  und Trinken gibt, kein Markt. Na dann kam ein Schild, wenn man noch 2 km weiter geht, gibt es einen Ort mit Markt und eine Herberge von einer Schweizerin mit vegetarischen Essen… Bingo! Ist meine! Hm, leider voll!!!

Ich war fertig… nach 38 Km, wieder bei 36 Grad und jetzt ausgebucht… die nächste dann in 12 km!!!

Weil ich so traurig war und die Tränen liefen, hab ich erst mal bisschen Wasser bekommen und die liebe Frau hat mir eine Pension im Ort vermittelt.

Die war so schön, die liebe Pensionsomi „Lolli“, kam gleich mit einen kalten Bier, ich hab dann aber die kalte Fanta genommen.🤣😉

So schön wie auch die Pension war, mit Meerblick und Balkon, hab sogar 2 x geduscht und die liebe Omi hat all meine Sachen gewaschen… ich war soooo einsam! Ich konnte das Glück hier mit niemandem teilen und hatte auch kein Internet. Selbst am Strand und der Strandbar war es irgendwie nicht so schön, ich wollte überall schnell wieder weg… nur wohin???

Zum Frühstück habe ich noch Obst und Saft bekommen und war der lieben Lolli so dankbar!

Das ist noch uraltes Pilgerpflaster von vor vielen Jahrhunderten.
So, nun bin ich in Villaviciosa angekommen, in einen sauberen Herbergen-Hostel, in einen 4 Personen Zimmer. ( heute 33 km bei wieder über 30 Grad)Ich hoffe ganz sehr, das noch was weibliches und deutsches kommt. Ich brauch Unterhaltung und würde gern mal wieder mir jemanden Essen gehen.

Denke an die schöne Zeit mit Doris und Birgit zurück. Doris fliegt heute nach Hause und Birgit bleibt hinter mir und fliegt am Wochenende. Schade, Mädels, wenn ihr das lest… ihr wart Klasse, ich hab so viel mit euch gelacht… Alles Gute, euch!😍✌🏽Ach und kurz noch… zum Schluss: ich musste vielleicht mutig sein! Stand doch auf den Waldweg ein Bulle mit riesigen Hörnern, war irgendwie aus dem Gehege rausgekommen. Ich bin fast gestorben, Karen, das schaffst du… bin dann geradewegs an ihm vorbei, ohne ihn anzuschauen, und… alles gut gegangen. Er hat nichts gemacht, es gab auch keinen Plan B…🙄😂

Buen Camino!👣☀️