17. Juli 2017

Guten Morgen, von der Ostsee!​

​Heute schon 5.50 Uhr gestartet, zur Joggingrunde an’s Meer. Bereits gestern war ich das erste Mal seit langem wieder Joggen und es fiel mir so leicht wie nie. Mein Puls hatte Bestwerte und es ging super voran. Heute lief es sich genau so gut, nur war der Strand nach einer Regennacht nicht so gut begehbar.Ich liebe solche Herausforderungen, auch da nicht aufzugeben und den Körper zu fordern. Es ging durch viel lockeren Sand, bin gespannt auf meine Muskeln morgen. Heute merke ich erst mal nichts, von gestern. Wenn das alles noch vom Camino, aus Spanien kommt, bin ich sehr dankbar für diese körperliche Fitness.

Frühstück haben wir dieses Jahr im Hotel abgesagt und machen uns selbst unseren Smoothie und leckeres Obst.Die Sonne scheint, die Temperatur liegt gerade mal bei 16 Grad und die Höchsttemperatur leider heute auch nur bei 17 Grad… egal, viel Zeit für uns, zum Lesen und bisschen faulsein.😀

Schönen Tag euch!☀️🌊

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