21. August 2017

Heute ist Montag, die Sonne scheint und ich hatte einen wunderschönen, entspannten Start in den Tag.

Heute Morgen habe ich noch im Bett, wieder einmal ein Video von Gerhard Vester gesehen. “ Deine Rolle im Seelenplan“. Ich sende euch mal noch den Link dazu. https://youtu.be/90MH5wGRsD8

Dann ging es mit den Rad wieder ins Fitnessstudio. Ich liebe es mit den Hollandrad zu fahren, die aufrechte Haltung trägt dazu bei, es ist einfach ein total entspanntes Radfahrern. Und dann noch das schöne Wetter.

Bevor ich los bin, habe ich noch den Dehydrator gefüllt. Mit marinierten Champignons und mit Hanfcrackermasse sowie Mandel- Pfefferminz Crackern.Wie ihr seht, fehlen da schon ein paar Pilze… die sind schnell mal, beim Vorbeischauen in meinen Bauch gewandert! : )

Zur Zeit arbeite ich an meinen persönlichen Lieblingsrezeptebuch in Roh. Von meiner damaligen Aktivität im Veganen Bereich, habe ich schon 3 Kochhefte vorliegen. Nun kommt mal ein Rohkostheft raus, was meine eigenen Rezepte enthält. Ich freue mich riesig darauf und so komme ich auch gut voran.

Ab Mittwoch beginnt wieder ein neuer Lebensabschnitt. Ich fahre mal wieder zu einer Ausbildung. Dieses Mal geht es nach München. Ich lasse mich zum Life Kinetik Trainer ausbilden. Bleibt dran, ich berichte euch bald mehr dazu.

So Ihr Lieben, genießt den Tag. Seid dankbar, auch wenn er nicht so ganz nach euren Wünschen gerade verläuft. Es hat alles seinen Sinn, seid im Hier und Jetzt und fühlt euch beschützt.

Bis bald.Karen☀️

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