15. Dezember 2017

… in 5 Monaten habe ich Geburtstag 🎁 😊

Da bin ich ja mal gespannt , was bis dahin wohl alles noch passiert. Erst letztens hatte ich ĂŒberlegt, den JahresrĂŒckblick zu schreiben… inzwischen ist noch mal so viel geschehen , ich denke das Jahr 2017 hat noch einiges vor mit mir… ich warte mal noch.

Ein kleiner Zusammenschnitt vom Weihnachtsmarkt, es hat Spaß gemacht, es hat viele Nerven gekostet und es war sehr, sehr kalt! Wenn wir nĂ€chstes Jahr wieder mit dabei sind, gibt es ein etwas anderes Konzept.

Ein bisschen bin ich von meiner gesunden Rohkost abgewichen, habe doch zu letzt oft was Gekochtes und auch Vegane Fast Food gegessen, von der Waffel auf dem Weihnachtsmarkt ( die noch wie frĂŒher schmeckt) und den Poffertjes ( die so an Holland erinnern) kaum zu schweigen.

Es war lecker aber es ist besser, wieder gesĂŒnder zu essen. Meine HĂ€nde sehen wie frĂŒher aus, die Haut reagiert auf Zucker und Gluten. Ich brauche mehr Schlaf und sehe auch nach den Aufstehen nicht so frisch wie sonst aus, auch dauert es etwas um auf den gewohnten Energielevel zu kommen.

Gestern habe ich begonnen, nur einmal am Tag zu essen, mit den Hauptanteil wieder an Rohkost.

Der 3. Advent naht… und die Vorbereitung fĂŒr die Reise nach Spanien hat begonnen!

Bis bald!🎄💚

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