11. März 2019

Montag… was so viel wie Donnerstag für mich ist. Bald hab ich wieder frei.

Heute stand wieder EMS-Training an… hab mal den Strom bisschen höher drehen lassen… oh das war dann schon heftig. Bin gespannt ob ich die nächsten Tage was merke.

Und weil nun deswegen Fitnessstudio heute ausfiel… und es wieder mächtig schneit… sehe von meinem Fenster sogar die Berge nicht mehr… hab ich mich für Wellness entschieden!

Zuerst ein wenig schwimmen und Bio-Dampf-Sauna… dann draußen schwimmen… oh man ich hätte es soooo gern fotografiert: bei Schneefall schwimmen. Es war einfach lustig. Die Haare total voll mit Schnee und das Wasser mehr als 33 Grad… so cool!

Dann ging es eine Etage tiefer ins Saunaparadies… diese hier hab ich mir rausgepickt…

EisGrotte… zum Abreiben mit Crash-Eis. So fantastisch, hab es gleich zwei mal genutzt … ein Favorit von mir… wunderbarer Eukalyptus Duft…… und wunderbar entspannen… ich liebe diesen Raum. Liegen mit Infrarot im Rücken… Riesige Salzwand… Solevernebelung… hier wird immer bisschen geschlafen!

So ihr Lieben… nun geht’s gleich zur zweiten Schicht.

Hab leckere Mohnknödel kreiert… wollt ihr das Rezept???Bis bald… winterliche Grüße aus Tirol ❄️

Herzlichst Karen💚

4 Gedanken zu “11. März 2019

  1. Jaaaaaa, gerne das Rezept!
    Wir fahren heute auch für 2 Tage zum Wellness in die Kristalltherme Bad Klosterlausnitz. Ich finde es toll, dass es bei dir nicht so voll im Wellnessbereich ist. Das hat so einen Hauch von Exclusivität und Geborgenheit 😉 liebe Grüße aus Leipzig von Martina und Joe

    Liken

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