31.August 2016

4.Tag, Leber und Gallenblasenreinigung in Haselbach,Thüringen bei Florian Sauer.

Hier einige Bilder von unserer Wanderung zum Wasserfall und wunderschönen Bergsee.

Das ist Milzkraut.

Florian Sauer springt ins Wasser…💦🐟 

Unser Seminarhaus und Wohlfühloase☀️

Frisch gepressten Saft trinken und viel Interessantes erfahren.🍹🤓

Ich freue mich auf heute, die ☀️lacht es wird sicher wieder ein schöner Tag.

Eure Karen

30. August 2016

Ich bin zur Leber und Gallenblasenreinigung in Thüringen bei Florian Sauer den Rawfoodlifecoach aus Haselbach.

Heute ist mein 3. Tag und ich fühle mich richtig gut. Umgeben von wunderbarer Landschaft gesunder Luft, vielen netten inspirierenden Menschen und Sonnenschein.

Gesundbrunnen, Wassertreten, Schlammtreten

Kochen mit Florian Sauer🙂Frisch gepresster Bärwurzsaft und Granatapfelsaft 


Und einfach mal abhängen

Habt einen schönen Tag, bis bald

Karen☀️

22.August 2016

Bei mir gab es heute dieses leckere Mittagessen…


Paprikacracker und Maiscracker mit rohem “ Eiersalat „. Also vegan, ohne Ei!

Fantastisch lecker! Aus Avocado, Cashewnüssen, Frühlingszwiebeln und dem Hauptgewürz Kala Namak ( schwarzes Schwefelsalz) für den Eigeschmack. Super passend dazu frische Tomaten aus dem Garten und Alfalfasprossen.

Das Rezept findet ihr bei http://www.nordischroh.com, oder fragt bei mir nach ich sende es euch gern zu.

Ich wünsche euch eine schöne Woche.

Alles Liebe, Karen ☀️

14.August 2016

Hallo ihr Lieben, ich bin so stolz auf mich.

Ich habe eine Woche gefastet, wieder mit frischen Kokoswasser und heute Mittag gab es das erste zu essen…

…einen Apfel!

Lecker, lecker,lecker. Es ist einfach fantastisch, die erste Malzeit nach dem Fasten, auch wenn es nur ein Apfel ist, eine grandiose Geschmacksexplosion.

Mir ging es wie schon das letzte Mal richtig gut und ich freue mich auf ein Neues.

Jedenfalls gab es dann abends ein klein wenig mehr. Vorher eine Banane und danach dieses leckere Gemüse.

Nun freue ich mich auf die nächsten Tage, habe heute den ersten Kokosjoghurt angesetzt, ganz roh und gesund. Mein derzeitiger Rohkost Favorit!

Ich freue mich auf das was kommt, 2 Rohkostdinner im Herbst und Winter stehen bevor und tolle Kurse an der VHS – Muldental. Wer Lust hat, siehe Link Kurse oder Kulinarische Meetings es gibt überall noch freie Plätze.

Weitere Neuigkeiten folgen.

Aber ein großes Event ist dann in 2 Wochen  Naja Event, nennen wir es mal so: ich löse meinen Gewinn ein ( ich habe berichtet) und fahre nach Thüringen zur Leber und Gallenblasenreinigung. Ich bin so gespannt und werde berichten.

Es gibt bald wieder ein neues Rezept also bis bald , alles Liebe,

Eure Karen☀️

( übrigens mein 50. Beitrag!)